어떻게 직장 피해 망상증 에 걸리는 것 을 피합니까

우리는 이하 세 가지 유형의 오해를 이해할 필요가 있다. 지나친 교제에 대한 개인화에 대한 해독을 이해할 필요가 있다.

클래머는 "나쁜 국면이 나타날 때, 사람들은 자신이 겪었던 처지를 연상해'대호좌좌석'을 진행하고, 이른바 뱀에게 물려 10년 동안 우물줄을 두려워한다"고 말했다.

예를 들어 모 참회 초청을 받지 않았을 때, 그 원인을'그들이 토론 후 자발적으로 나를 거스르기로 결정했다'고 억상할 수도 있다.

악의 원인으로 돌아가다.

클레머는 일반적으로 선행에 대해 의심을 표시한다고 말했다.

많은 사람들이 아래의 상황을 만난 적이 있다.

나는 상사에게 우편물 한 통을 보냈지만 즉시 회답을 받지 못했다.

그래서 나는 그 원인을 궁리하기 시작했다.

그들이 나를 화나게 하는 것이 아니냐? 내가 실망을 시켰는가? 그들이 그것을 벌로 하는 것이 아니냐? 사실상 상사는 바쁘기 때문에 메일을 읽지 못했을 것이다.

음모를 과장하다.

클레머는 이 실질적으로 사회적 보편적인 행위라고 말했다.

당사자는 동료가 자신에게 답장을 주지 않았다는 것을 깨닫고 상사도 회상하지 않았다. 갑자기 이런 요소들이 연관되어 당사자가 ‘오, 승진은 가망이 없는 것 같다 ’고 의식했다.

그러면 어떻게 건강을 유지하는지.

이와 함께 자신의 의심을 실각시킬 필요가 없다. 클래머는 이러한 편견을 파악하고 편견을 극대화할 수 있는 심리적 요소를 파악한 뒤 대응 조치를 취할 수 있다고 말했다.

어떤 의미에서 뇌가 잘못된 상황을 파악해 뇌의 이성적인 선택을 돕기 바란다.

클래머는 이하 편견을 막는 전략을 제공해 함부로 의심하는 상황이 발생하는 것을 피하기 위해 위상 주의를 기울였다.

클래머는 자원이 적거나 약세한 사람들이 과도한 경각을 가중시킬 수 있는 심리적 요소가 있다고 말했다.

“지위가 낮은 집단은 그 의심론을 지지하는 어떤 근거에 대해 경각성을 유지한다. 일단 문제가 생기면 막대한 손실을 입게 되기 때문이다.”

예를 들어 클래머 대학원생과 관련해

그 조사에서 대학원생들이 교원과의 관계가 괜찮은지 걱정이 많았다.

그는 "하지만 예상 밖에는 교직 직원들이 생각한 것은 모두 그들의 상사가 아니라 지위가 낮은 사람이 아니다"고 말했다.

클래머는 당신이 이미 어떤 일이 결론이 났다면 당신이 틀렸다는 것을 증명해 보라고 말했다.

일련의 연구가 자신의 결론을 지지할 수 있는 확실한 증거를 수집하고 다른 정보를 배척하는 경향이 있다.

그는 "그렇게 하는 것은 천성이지만 더 이성적인 방법이다. 편견이 없는 자료를 수집하기 위해 노력한다. 자신의 견해와 좌우될 수 있는 정보인 과학자와 의사가 이 방면에서 전문교육을 받은 것이다"고 말했다.

자신의 결론을 의문하는 과정에서 그 중 한 가지 일은 가지고 있는 것과 다르다

전문가의 교류.

클래머는 "음모론자가 인정한 사이트를 찾아가 같은 생각을 가진 사람들과 정보를 나누는 경향이 있다"고 말했다.

그러나 사실에 대한 해독을 재평가하면 정확한 결론을 얻을 확률도 커진다.

그는 "반방적 관점을 이해하는 방법은 사실 그 취득할 만한 점이 있다"고 말했다.

클래머는 자신의 마음속에 의혹을 묻거나 소수 소수에 비슷한 생각을 갖고 있는 친구들 사이에서 나눌 수 있다면 의심스러운 감정을 조장할 수 있다고 말했다.

그는 지도자의 의심스러운 감정을 연구한 후에 지도자들이 보편적으로 존재하는 문제를 발견하였고, 즉, 그들 주변은 모두 약속하는 사람이다.

이 점은 닉슨과 존슨 같은 미국 대통령에게 더욱 심각하게 드러났다.

중요한 것은 전면적인 정보를 얻을 수 있다는 것을 확보해야 한다는 것이다.

사람들은 자신이 있는 사교 범위를 살펴야 한다. 그것이 정말 너에게 유익한가?